A osteocondrose do pescozo é unha enfermidade dexenerativa-distrófica da columna cervical, que se caracteriza por danos no tecido cartilaginoso dos discos intervertebrais e nas estruturas óseas adxacentes coa aparición de inflamación reactiva e disfunción da columna vertebral.
A osteocondrose cervical pode facerse sentir a calquera idade. Crese que nas persoas propensas a cambios dexenerativos na cartilaxe, as primeiras manifestacións da enfermidade obsérvanse durante os anos escolares. De feito, hoxe en día esta enfermidade fíxose significativamente máis nova, polo que é moito máis frecuente diagnosticarse en pacientes menores de 45-55 anos.
Na maioría dos casos clínicos, a osteocondrose cervical é o resultado de cambios no corpo humano relacionados coa idade. Entre outras causas comúns da enfermidade, os científicos tamén citan predisposición xenética, estilo de vida sedentario, mala postura, actividade física intensa na columna vertebral, exceso de peso e desenvolvemento anormal do sistema esquelético.
Sábese que a osteocondrose do pescozo difire doutros tipos de enfermidades (osteocondrose torácica e lumbar) nas súas manifestacións clínicas. Isto pódese explicar facilmente polas características estruturais da columna cervical e as funcións asignadas a ela.
Independentemente do grao de neglixencia do proceso patolóxico, a súa prevalencia e localización, os especialistas non poden ignoralo. É importante entender que co paso do tempo a enfermidade só progresará e nalgún momento dará lugar a consecuencias irreparables. Polo tanto, non debe esperar a casualidade nin tentar tratar o problema por si mesmo, pero cando aparecen os primeiros signos de osteocondrose do pescozo, busque inmediatamente axuda cualificada de profesionais.
Síntomas da osteocondrose cervical
Dado que as vértebras cervicais teñen unha estrutura diferente e tamén se diferencian do resto da columna na súa proximidade entre si, é comprensible por que a osteocondrose cervical difire no aspecto clínico das variantes da enfermidade no peito e na rexión lumbar. A osteocondrose adoita ir acompañada de dor moi severa, alteracións da circulación sanguínea normal nos vasos cervicais e feixes nerviosos pinchados.
Entre os principais síntomas da osteocondrose cervical están:
- dor intensa no pescozo e na parte posterior da cabeza, dores de cabeza xeneralizadas, dor na cintura superior do ombreiro e nos brazos;
- debilidade muscular ou perda de sensibilidade nas extremidades superiores;
- a aparición dun crujido ao xirar a cabeza;
- movementos complicados da cabeza cara aos lados;
- mareos frecuentes, mareos, debilidade xeral que se produce cando se comprimen os vasos do pescozo que irrigan o cerebro;
- problemas de memoria e coordinación, problemas de audición, etc.
Durante o seu desenvolvemento, a osteocondrose da columna cervical pasa por varias etapas, cada unha das cales ten as súas propias características e caracterízase por un conxunto de signos clínicos específicos:
- Fase 1 - o inicio da dexeneración dexenerativa-distrófica do tecido osteocondral da columna cervical, que se acompaña de cambios sutís na saúde da persoa enferma (estes pacientes poden experimentar: debilidade periódica, mareos, dores de cabeza a curto prazo);
- Fase 2: prodúcese un adelgazamento e rachaduras dos discos intervertebrais, que se manifesta clinicamente polo desenvolvemento de dor persistente, debilidade severa, fatiga e entumecimiento en diferentes partes da cara, pescozo e extremidades superiores;
- Fase 3: prodúcense hernias de discos intervertebrais, que van acompañadas de dor na parte posterior da cabeza, problemas graves co abastecemento normal de sangue aos tecidos e condicións previas ao desmaio;
- Etapa 4: o tecido óseo das vértebras comeza a crecer e comprime as raíces nerviosas, o que leva á interrupción do seu funcionamento, a persistencia da síndrome de dor e a aparición de forte rixidez nos movementos.
O diagnóstico de osteocondrose espinal só pode ser confirmado por un médico durante un exame do paciente e un diagnóstico detallado da súa condición. A elección de tácticas de tratamento eficaces depende da fase de desenvolvemento do proceso patolóxico, da súa prevalencia e da presenza de complicacións. É importante entender que o tratamento dunha enfermidade como a osteocondrose cervical debe ser realizado por un especialista cualificado e experimentado. En caso contrario, o paciente non só corre o risco de recibir unha terapia ineficaz, senón que tamén se enfronta ás consecuencias da atención analfabeta.
Como tratar a osteocondrose da columna cervical
O tratamento das exacerbacións da osteocondrose cervical debe ser integral. En tales esquemas de terapia, os especialistas poden usar tanto métodos medicinais para aliviar os síntomas da enfermidade, como técnicas fisioterapéuticas, masaxes, fisioterapia e similares.
Independentemente do método de influencia da columna vertebral enferma, todos os métodos de tratamento da osteocondrose da columna cervical teñen varios obxectivos:
- eliminación da síndrome de dor;
- restauración da sensibilidade perdida en diferentes partes da cara e extremidades superiores;
- fortalecemento dos músculos e ligamentos que soportan as vértebras;
- alivio da inflamación local e redución do edema dos tecidos;
- eliminación das consecuencias das raíces nerviosas pinchadas;
- prevención da progresión do proceso patolóxico.
Como terapia farmacolóxica para a osteocondrose, os médicos adoitan prescribir aos pacientes medicamentos do grupo de analxésicos, antiinflamatorios non esteroides, relaxantes musculares, vitaminas B, glucocorticoides e condroprotectores. A ximnasia terapéutica e a fisioterapia poden acadar bos resultados no tratamento da enfermidade.
A corrección cirúrxica dos trastornos da osteocondrose da columna cervical é o último recurso, que se usa en ausencia de efecto do tratamento conservador.
Ximnasia para osteocondrose cervical
A ximnasia terapéutica é un método eficaz para eliminar as manifestacións da osteocondrose, que tamén axuda a evitar a progresión do proceso patolóxico e lograr unha remisión estable. Un conxunto de exercicios físicos elíxese individualmente. O seu volume e natureza dependen do grao de complexidade da enfermidade, das súas manifestacións clínicas e da presenza de consecuencias da enfermidade na persoa.
Entre os principais efectos clínicos dos exercicios terapéuticos, hai que destacar os seguintes:
- fortalecemento do corsé muscular das costas e dos ligamentos que manteñen as vértebras cervicais na posición anatómica correcta;
- aliñación da postura;
- mellorar o fluxo sanguíneo aos tecidos brandos;
- normalización da inervación.
É importante lembrar que unha persoa non debe sentir ningunha dor ou molestia ao realizar os exercicios. Os exercicios terapéuticos pódense usar con fins terapéuticos, así como para previr o desenvolvemento da osteocondrose.
Beneficios da masaxe
Para a osteocondrose da columna cervical, a masaxe axuda a aumentar o ton da capa muscular e a eliminar a dor. Hoxe, os terapeutas de masaxe experimentados usan diferentes técnicas de masaxe na súa práctica, pero as máis eficaces para a osteocondrose son:
- acariciando para estimular as capas musculares superiores, que comeza desde a zona do colo, pasando gradualmente á zona da clavícula e axila;
- fregar, que axuda a mellorar o fluxo sanguíneo e aliviar a tensión;
- a presión, como método para influír nas áreas máis profundas da pel, realízase agarrando o tecido polo pescozo;
- amasar, que é un impacto nas capas profundas do tecido do pescozo e, se se realiza incorrectamente, pode prexudicar ao paciente.
Só un especialista experimentado debe realizar procedementos de masaxe. Un enfoque analfabeto do tratamento pode provocar unha exacerbación da osteocondrose no paciente e mesmo a aparición de consecuencias graves.
Fisioterapia
Os procedementos fisioterapéuticos para a osteocondrose do pescozo pódense usar como monoterapia, así como en combinación con outras técnicas eficaces. Poden mellorar a condición do tecido muscular, eliminar o inchazo local e calmar as fibras nerviosas irritadas. Os métodos máis comúns e populares de fisioterapia para a osteocondrose hoxe en día inclúen a balneoterapia, a electroforese, a terapia UHF, a magnetoterapia, a fonoforese e a acupuntura.
Terapia manual
Para a osteocondrose do pescozo, a terapia manual demostrouse ben, que está deseñada para normalizar o fluxo sanguíneo nas áreas afectadas, aliviar os espasmos musculares e relaxar os músculos paracervicais. Este método pode mellorar significativamente o cadro clínico da enfermidade e evitar as súas exacerbacións. Ademais, a manipulación manual do tecido impide a progresión do proceso patolóxico e evita as súas complicacións.
Prevención
Para evitar o desenvolvemento de cambios dexenerativos-distróficos na columna cervical, os médicos recomendan seguir regras sinxelas, en particular:
- levar un estilo de vida activo, realizar regularmente exercicios de ximnasia, visitar a piscina;
- abandonar os malos hábitos;
- cando traballes sentado, prevé un número suficiente de pausas para quentar;
- coida dun sono san e san sobre un colchón ortopédico cunha boa almofada.
Cando aparecen os primeiros signos do desenvolvemento da osteocondrose cervical, non debes aprazar a visita a un especialista nin automedicalas. Débese entender que só a prestación oportuna de asistencia cualificada nas fases iniciais do desenvolvemento da enfermidade axuda a eliminar completamente as súas manifestacións desagradables e evita a progresión do proceso.